De nos jours, l’inactivité physique et la sédentarité chez les jeunes progressent. En même temps, nombreuses sont les études qui démontrent :
 qu’une pause active en classe contribue à rendre l’élève plus disposé aux apprentissages.
 qu’apprendre en mouvement peut soutenir les apprentissages. La cognition incarnée (ou embodiment) est un concept qui suggère que nos processus cognitifs, tels que la perception, la mémoire et le raisonnement, ne sont pas uniquement localisés dans le cerveau, mais sont profondément enracinés dans notre corps et ses interactions avec l’environnement. Cela signifie que notre manière de penser, d’agir et de ressentir est influencée par notre posture, nos gestes et nos émotions, et que notre environnement physique joue un rôle crucial dans notre cognition.
Pour en savoir plus, le digipad suivant vous propose des articles et des ressources pour la classe :

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